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ちょっと過ぎちゃいましたが
毎月15日と30日は
ガリシアスタッフから
▽お得な情報
▽いますぐ使える美容ネタ
▽皮膚美容レッスン
etc…
など送らせて頂いております
今回はうちのエース
大野が担当↓
こんにちは
みなさん
昨日のバレンタインデー
いかがお過ごしでしたか
今日はダイエットや美容に大きく関わる２８日周期の女性の生理やお肌の代謝にまつわる話です
この約一ヶ月
ホルモンの周期を意識すると
↓
アンチエイジングにかかせない
『スキンケア』『ダイエット』も
結果が必ず違ってきます。
逆を言えば、
それを無視したケアや減量は
せっかくやっても
効果が期待できず、
結果が見えないので
あきらめてしまいがち。
冬に種を蒔いても、花や実がならないのと同じです。
せっかくの努力も『無駄』?!
適切なタイミングで
行うことがとても大事。
いろんな方法やテクを
ためしてみる前に、
次のことをちゃんと意識する
ことがポイントです。
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【 ホルモンの作用が美肌とダイエットの勝因!! 】
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