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もうこれしかない！？
夏までにノースリーブが似合う腕になろう☆
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■五反田に当店だけ『メスを使わない脂肪吸引』で夢の部分痩せ☆■
今月号の日経ヘルスは「たるみ特集！！」
アラサースタッフの多い当店では
食いつきが良い内容
この記事によると
二の腕のMRI画像で検証結果
４週間写真の様な動きをしただけで
最大１０㌢も二の腕が細くなった
女性がいたとか！
当店オススメの阿波踊りの動きを
しのぐ勢いです
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簡単にやり方をご紹介しますね☆
真っ直ぐ立ち、腕を後ろに上げる
手首は直角に曲げたまま
肩甲骨を寄せる
バイバイするようにふる
これを２０回×２セット
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以上！
ちなみに肩甲骨をきちんと寄せられていないと
効果でにくいそうです
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痩せる方法をもっと知りたい人へ
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